これは、なんだと思いますか？。
近ごろ、このアイテムをゲットして遊んでいます。
「筋肉質BAND」というアイテムです。
筋肉BANDと言わないところが「ミソ」
ゴムの反撥力を利用して身体を鍛えると言うより
ストレッチに多少の負荷をかける程度です。
良いところは
ゴム製なので安価です。
サイズとか反撥力が選択可能です。
結構、自由度が高いので
いろいろなストレッチに対応が可能です。
家で暇なときにお手軽に出来ます。
悪いところは
素足とか素手はやめた方がいいと思います。
ゴムが肌に食い込んで不快なので
出来れば、上靴と手袋を着用した方が快適です。
別に筋肉質になるなわけでもありませんが、
ストレッチを効果的にする程度です。
変わった体勢で使用すると
変なところに負担がかかり痛めるかも？
以上が私が、使ってみた個人的な感想です。
ま〜ぁ所詮ゴムですから
気休め程度にストレッチを楽しんでやっています。
このアイテムで敵(腹回り)を討伐して
味方(筋肉)を増やすのは不可能かと
もっとライフポイントを貯めて新たなアイテムを
探してみます。
