暑かった1週間が、終わりました。 やっと週末です。 歳のせいか週末には、ヘロヘロになります。 変なルーティンも続いていますし疲れが 溜まっています。 私の場合は、月曜日が元気のピークでそれから 右肩下がりに元気がなくなっていきます。 今のライフポ…